母乳本应是婴儿最安全、最理想的天然食品。但是“越来越多的因素共同作用，干扰了我国母乳喂养的顺利推行”很多新妈妈对母乳认识不足、母乳代用品的泛滥，社会及家庭支持力度不够等等都在不同程度上影响了母亲对喂养方式的选择。其实，母乳喂养不仅有利宝宝的健康成长，同时也降低了女性患乳癌等疾病的风险。
目前，我国纯母乳喂养率很低，已经是毋庸置疑的事实。通过“生命时报”官方微博、微信，同时联合39健康网、新浪网健康频道进行的调查显示，问及0~6个月纯母乳喂养率为何低于国际平均水平时，28.1%的人认为是产妇自身原因，如觉得奶水不够等；22.9%的人选择母乳喂养知识普及不够；22.7%的人认为是奶粉营销太猖狂；20.4%的人则归因于喂养环境不好。
国家计生委2014年数据显示，我国不足6个月婴儿纯母乳喂养率农村为30%，城市仅为不到16%，较上世纪90年代明显降低。造成母乳喂养率低的很重要一个原因就是，人们对母乳喂养有很多误区，例如很多妈妈认为母乳太清淡、奶水不够、母乳喂养会影响身材等等。”
世界卫生组织建议，宝宝出生后的前6个月要尽量纯母乳喂养，并坚持母乳喂养两年或两年以上。
母乳喂养最大难题，如何提高母乳量
妈妈出现奶水不足、奶汁不好的情况，本质是由于乳汁质或量不佳以及乳腺导管出现堵塞，乳汁无法正常排出等原因引起。常见原因考虑与妈妈过早催奶、激素异常、不良情绪、饮食习惯、生活习惯以及乳房疾病等有关。
母乳期营养摄入标准
哺乳妈咪摄入的蛋白质不足，会使乳汁的分泌量减少，并降低乳汁的质量，使乳汁氨基酸组成发生改变，不利于宝宝的生长发育。
水溶性维生素大多能自由通过乳腺，只要哺乳母亲膳食中注意补充，婴儿的需要也能得到满足。
为了防止妈咪因哺乳而缺钙，要及时补充钙质，为防止发生贫血，也应多摄入富含铁的食物。
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